Level 0

Level 0 ist geeignet für Alle, die keine Pole Dance Erfahrung mitbringen. Du kannst jederzeit in einen unserer Level 0 Kurse zum Schnuppern und Ausprobieren einsteigen.

In Level 0 lernst Du alle Grundlagen, um in die Welt des Pole Dance einzutauchen. Wir zeigen dir wichtige Griffe, grundlgende Technik und die ersten Schritte und Drehungen an der Pole.

Empfohlene Besuchsdauer von Level 0: mindestens 3 Termine

Da das Einhalten eines Mindestabstandes in einem Kurs nicht immer möglich ist, bitten wir darum, vor dem Kurs einen Corona Selbsttest durchzuführen. Wir werden deinen Testnachweis nicht kontrollieren, aber wir bitten um solidarisches und rücksichtsvolles Verhalten.