Level 1
Kursbeschreibung
In Level 1 liegt der Fokus auf Beginner-Tricks. Du lernst sauber zu klettern, wir bauen Kraft auf, festigen deine Grundlagen und erste Boden- und Verbindungselemente kommen dazu.
Voraussetzungen
Level 1 ist geeignet für Alle, die schon mal 3 bis 4 Wochen Pole ausprobiert haben oder Level 0 bei uns abgeschlossen haben.
Du kannst einige Spins an der Static Pole sauber ausführen und hast Lust auf mehr? Dann bist du hier richtig!
Empfohlene Besuchsdauer
ca. 6 bis 12 Termine, individuell in Absprache mit den Trainer*innen
Trainer*innen
Level 1 wird unterrichtet von:
Sarah
Poledance / Stretching
Sarah
Poledance / Stretching
Zlata
Poledance / Heels Pole
Zlata
Poledance / Heels Pole
Hannah
Poledance / Kids & Teens
Hannah
Poledance / Kids & Teens
Annika
Poledance / Aerial Hoop
Annika
Poledance / Aerial Hoop
Delia
Poledance / Kids & Teens
Delia
Poledance / Kids & Teens
Nina
Poledance / Kids & Teens
Nina
Poledance / Kids & Teens
Chrissie
Poledance / Kids & Teens
Chrissie
Poledance / Kids & Teens
Rosalie
Poledance
Rosalie
Poledance
Unsere Kurse
Course Specials
Aerial Hoop
Beginners
Flexibility Lab
Off Pole
Heels Basics
Poledance Level 2+
Heels Choreo
Poledance Level 2+
Kids & Teens
Aerial Playground
Low Flow
Poledance Level 2+